5 conseils pour les conjoints qui travaillent encore ensemble à partir de la maison pendant
Nous devrions tous profiter des possibilités que nous avons de passer plus de temps avec notre conjoint. Je suis sûr que vous êtes d’accord pour dire que nous ne profitons pas assez de ces précieux moments dans le monde trépidant d’aujourd’hui. Mais au cours des sept derniers mois, de nombreux couples comme le vôtre ont passé plus de temps avec leur conjoint qu’ils ne l’avaient prévu en travaillant ensemble depuis leur domicile pendant le COVID-19.
Bien que ce soit amusant au début, de petites choses commencent à vous gêner pour travailler ensemble à distance. Certaines de ces choses vous semblent-elles familières ?
- Devoir utiliser la table de la salle à manger comme un bureau partagé
- Un des conjoints lit constamment à haute voix
- Réunions Loud Zoom
- Wi-Fi limité
- Un conjoint qui boit son café du matin
- Se gêner mutuellement
- Ne pas pouvoir se concentrer ou être aussi productif
- Pas d’espace personnel
- Vous vous aimez tous les deux ; ce n’est pas comme si vous alliez divorcer. Mais vous êtes au bout du rouleau. Et votre conjoint aussi.
Alors, quelle est la réponse ?
Voici 5 conseils pour les conjoints qui travaillent encore ensemble à la maison pendant la COVID-19 :
Rétablir les règles de base
Le travail à distance n’est pas une nouveauté. Mais si vous avez encore des problèmes pour travailler ensemble depuis chez vous pendant COVID-19, c’est parce que vous n’avez pas établi de règles de base au début, ou que l’un de vous ou les deux ont laissé tomber. Asseyez-vous ensemble et discutez des attentes, des limites et des besoins de chacun, puis faites preuve d’intention pour faire respecter ou honorer ces demandes.
Il peut s’agir de quelque chose d’aussi simple que de frapper avant d’entrer dans une pièce ou d’emmener les réunions Zoom bruyantes sur le patio. Rien de tout cela ne sera parfait, mais si chacun fait de son mieux, les conditions de travail s’amélioreront.
Communiquer
Au-delà de l’établissement de règles de base, communiquez entre vous sur ce que chacun d’entre vous a prévu pour la journée. Après tout, les journées de travail ne sont pas toutes les mêmes, n’est-ce pas ? Si vous avez trois conférences téléphoniques réparties sur la journée, informez votre conjoint à l’avance afin qu’il puisse planifier son emploi du temps en conséquence et vous donner l’espace nécessaire pour ces conférences. Si votre conjoint prévoit de travailler sur un grand projet entre 10 heures et 15 heures et qu’il ne peut pas s’absenter, il serait bon de le savoir à l’avance afin de ne pas perturber involontairement ses plans.
Modifiez vos horaires de travail
Ce conseil ne convient peut-être pas à tout le monde, mais un ami de notre entreprise qui est écrivain nous a dit qu’il a commencé à se lever à 4h30 du matin la plupart des jours. Les autres jours, il peut travailler tard le soir. Cela lui a permis de travailler quatre à cinq heures sans interruption chaque jour. Cela lui a donné plus de souplesse dans sa journée et aide sa femme, car elle n’a pas besoin de l’entendre taper à haute voix à proximité tout en essayant de se concentrer sur son travail.
Espaces de travail séparés
Avoir un espace de travail désigné, surtout pendant une pandémie où l’on est obligé de travailler à distance, est tout simplement logique pour toutes les personnes concernées. Parfois, tout ce que vous avez, c’est une table de salle à manger unique à partager. Mais si c’est possible, pensez à séparer vos espaces de travail. Peut-être que l’un d’entre vous n’a rien contre le fait de s’asseoir sur le patio pour travailler ou de s’asseoir à une table de fortune dans l’une des chambres. Trouvez ce qui vous convient à tous les deux.
Exercice / Trouver du temps pour soi
Nous avons tous besoin de nous éloigner du travail pour nous déstresser, et ce n’est peut-être pas plus important que lorsque vous travaillez ensemble depuis chez vous pendant COVID-19. Rester assis dans la maison toute la journée peut rendre n’importe qui fou, alors prenez le temps d’être seul. Prévoyez ce temps (temps de gymnastique, promenade dans le parc, etc.), et informez-en votre conjoint. C’est mieux que de stresser et de s’en prendre à la personne la plus proche de vous au bureau – qui est dans ce cas votre conjoint.
